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질문내용	전화로 먼저 상담가능한가요-?
작성자	신봉선 [조회 : 4]
답변내용	신봉선님께서 문의하신 내용에 대하여 전화 또는 메일로 빠른 답변 드리겠습니다. 언제나 친절하고 빠른 답변을 위해 노력하겠습니다.
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고기든 우유든 김치든 현미밥이든 우리가 입으로 집어넣는 음식은 뭐든지 적게 먹어야 건강하게 살 수 있다. 그리고 우리 몸이 진정으로 좋아하는 음식이 무엇인지를 알고 조심하며 사는 것과 모르고 사는 것은 매우 다른 결과를 가져온다. 골고루 먹는 것이 잘먹는 것이 아니라 무엇을 더 먹고 무엇을 덜 먹어야 하는지를 알고 사는 것이 잘사는 인생의 시작이다. -박정훈 배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 오늘의 영단어 - intrusive : 강제하는, 침입하는, 훼방을 놓는 오늘의 영단어 - constitutional order : 헌정질서 오늘의 영단어 - drawing keen attention : 지대한 관심을 끌다 오늘의 영단어 - non-judgmental : 일방적인 판단을 하지 않는, 개인적인 판단을 피하는 오늘의 영단어 - ancestral : 조상의, 선조의 오늘의 영단어 - billy : 곤봉, 경찰봉 오늘의 영단어 - Mars : 화성 오늘의 영단어 - elitism : 엘리트의식, 우월감