다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 오늘의 영단어 - KOSPI : Korean Composite Stock Price Index : 한국종합주가지수오늘의 영단어 - scapegoat : 속죄양오늘의 영단어 - rush in : 몰려들다, 달려들다쓴 배도 맛들일 탓 , 모든 일의 좋고 나쁨은 하는 사람의 주관에 달렸다는 말. 오늘의 영단어 - broken down : 고장나버린오늘의 영단어 - rekindle : ..에 다시 불붙이다, 다시 불붙다오늘의 영단어 - sanction : 재가, 인가, 제재, 상벌왕이나 제후, 장군이나 재상들이 어찌 그 씨가 있을 소냐. 우리들 보통사람과 별종이 아니니 우리도 그렇게 될 수가 있다. 진(秦) 나라 진승(陳勝)이 민중에게 격문을 돌려 거병할 때 한 말. -사기 오늘의 영단어 - excuse : 변명, 구실: 변명하다, 실례하다